Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » 4 hét és esküvőm lesz, későn...

4 hét és esküvőm lesz, későn kapcsoltam, hogy hahó nincs meg a legjobb formám..😂 Van ilyen sos diéta hogy a lehető legjobb formámba legyen? Mit alkalmazhatok?

Figyelt kérdés

#esküvő #Latvanyos fogyas #Kis ido alatt
2021. jún. 12. 22:00
1 2 3 4 5
 31/44 A kérdező kommentje:

175 centi, 66 kg

Mellbőség:103 cm

Derékbőség:68cm

Csípőbőség:87 cm

25 éves vagyok

Nem igazán sportolok. Itthon szoktam videokra mozogni

2021. jún. 13. 17:41
 32/44 anonim ***** válasza:
58%
És abból a 66 kilodbol a 175 centihez minek akarsz meg fogyni? Térj már észhez
2021. jún. 13. 17:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 33/44 anonim ***** válasza:
60%
Nincs felesleged de ez volt a tippem is. Pont hogy sullyodon vagy. Erről ennyit.
2021. jún. 13. 18:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 34/44 anonim ***** válasza:
59%
Es sanszos hogy ez mar testkepzavar es inkabb pszihologust keress az eskuvod elott mielott meg csonziva nyomorgatnad magad.
2021. jún. 13. 18:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 35/44 anonim ***** válasza:
83%
* csontivá
2021. jún. 13. 18:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 36/44 anonim ***** válasza:
12%
Keress rá youtubeon Versatile Vicky egg dietjére, nem véletlenül van rajta 18 milla megtekintés. Napi 1 kg mínusz, nekem kis feleslegnél is mindig működik. + időszakos böjt. Tavaly nyáron én így 2 hét alatt 5 kilót fogytam, leesett rólam az új nadrág
2021. jún. 13. 19:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 37/44 anonim ***** válasza:
88%

A 36-os csak vicc. xd

Nincs olyan, hogy 2 hét alatt 5 kiló. Egy kg zsír leadása az olyan 7000 kalória. 5kg=35000. E szerint te 14 nap alatt 35000 kalória mínuszt értél el, ami napi 2500. Mivel egy átlag ember 2000 kalóriát éget (beleszámolva az aktivitást), így ehhez az eredményhez nem szabadna enni semmit és mellé napi 500 kalóriányit kéne sportolni plusszba az átlagtól. Ez életveszélyes, sőt idővel halálos.

2021. jún. 13. 20:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 38/44 A kérdező kommentje:
Egyetértek az utolsóval
2021. jún. 13. 20:22
 39/44 anonim ***** válasza:
10%

Ha volt benne víz is, elég látványos volt.:D 59rol 54re fogytam le (160cm), es felevig tartottam, szoval egész nyáron plusz ősszel, aztán jött a tél.. Nekem osztalytalalkozo miatt volt motiváció, és nem túlzok, amit vettem nadrágot, 2 het mulva mar nem tudtam hordani mert hülyén állt rajtam, gyurodott a térdnel és esett le derékban.

De nézzétek meg a kommenteket, rengetegen fogynak le ezzel a diétával borzasztó gyorsan. Egyszerűen csak működik

2021. jún. 13. 21:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 40/44 anonim ***** válasza:
89%
Én 176cm-hez vagyok 62kg, bár rajtam van izom :D Mint említetted, hogy nem igazán sportolsz, így hozzám képest kb. 5-6kg zsír és víz lehet rajtad a felesleg. Ha most elkezdesz életmódot változtatni (nem idióta fogyókúrákba kezdeni), akkor 4 hét alatt lemehet 2-4kg, és akkor már nem is lesz az olyan sok. De az eszeveszett fogyókúráknak semmi értelme.
2021. jún. 13. 21:19
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 3 4 5

További kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!