Raafika kérdése:
Nem igazán sikerül a fogyás?
Figyelt kérdés
Nos már egy hete minden nap lenyomok 36 kilómétert a szobabiciklin,gyors tempóm,pulzusom az egekben,izzadok mint egy ló.Hétfőn voltam 97.5 kiló,reggel mértem.Pénteken már 93,8 volt,ami elég érdekes fogyási eredmény még egy hét alatt sem,ezen a hétfőn már 94,5 vagyok.Mitől megy feljebb ha minden nap biciklizek?2021. szept. 13. 08:34
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Víz, salakanyag. 1-2 kiló ingadozás teljesen valós.
2/4 anonim válasza:
válasza:Ne mérd magad ilyen gyakran. Bőven elég 1-2 hetente.
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Halál felesleges ilyen gyakran mérni. A súly több kgt is ingadozik, salakanyag, vízvisszatartás stb miatt. Havi 1mérés ad reális eredményt.
4/4 anonim válasza:
válasza:hetente egyzer mérd, reggel, ivás és evés nélkül, wc-zés után. az lesz összehasonlítható. és az első heti fogyást ne számítsd, olyan gyors eredmény sose lesz. a legelső héten a nagy része ami lemegy az víz és ingadozik is
illetve a másik dolog hogy a kardió szuper de ha minden étkezésre 5 kakaós csigát és 3 nagy tál salátát eszel akkor nem fogsz fogyni
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!