fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ha csak akkor eszek amikor...

Ha csak akkor eszek amikor nagyon éhes vagyok és akkor zsömlét/kenyeret úgy fogyhatok? És tartom a napi 1300 kalóriát meg mellette eszek almát Sajnos nincs lehetőségem ilyen igazán diétás kajákat enni de ha valami diétás van ebédre akkor azt is eszek

Figyelt kérdés

#fogyás #kenyér #alma #kalória #zsemle
2021. okt. 19. 07:52
1 2 ❯
 1/16 A kérdező kommentje:
Ja és mellette naponta egyszer edzek
2021. okt. 19. 07:54
 2/16 anonim ***** válasza:
97%
CSak kenyéren meg almán élni nem okos dolog, nyilván fogyni fogsz, de nagyon egészségtelen az amit tervezel.
2021. okt. 19. 09:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/16 A kérdező kommentje:
Nem tervezem már csinálom és sonkát is eszek
2021. okt. 19. 09:06
 4/16 anonim ***** válasza:
80%
Igen, fogsz fogyni ha benne vagy a kalóriakereteden belül, de tényleg nem egészséges csak kenyeret enni. Nálatok csak kenyér van otthon kajának? Mert nagyon sok egyszerű, de egészségesebb ételt is lehet készíteni. Pl. valamit tojással. Egyszerű, a tojás nem is megfizethetetlen, és jobb, mint a folytonos kenyérevés.
2021. okt. 19. 10:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/16 A kérdező kommentje:
Az a baj hogy nem szeretem a tojást
2021. okt. 19. 10:14
 6/16 anonim ***** válasza:
95%
És miből viszel be vitaminokat például? Mert jól hangzik, hogy lefogysz, de súlyos tápanyag hiányban elpatkolni már nem olyan menő.
2021. okt. 19. 11:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/16 anonim ***** válasza:
94%
Cukkini olcsó, változatosan elkészíthető. Saláta szintén olcsó.
2021. okt. 19. 11:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/16 anonim ***** válasza:
94%

Tojás jó, de nem szereti a kérdező. Viszont ha szeretné, ahhoz is enne kenyeret vagy zsömlét,ez biztos.


De az sem jó ha megvárod amíg nagyon éhes leszel, persze ha tartod a keretet, fogyni fogsz úgy is. Néha nem ártana ha ennél csirkét is.

2021. okt. 19. 12:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/16 anonim válasza:
39%

Ha túl sokat foglalkozol a súlyoddal, akkor elhízol.


Egyél, ami jólesik.


Sportolj, ami jólesik.


...és lehetőleg csinálj olyan dolgokat, ami szórakoztat.


Mellesleg mit jelent az nálad, hogy: "naponta egyszer edzek"?

2021. okt. 19. 15:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/16 anonim ***** válasza:
94%
Én azt csináltam, amit az utolsó ajánl, híztam 20 kilót. Hányásig zabáltam meg lustálkodtam egész nap, mert az esett jól. Aztán fél évig zabálhattam a salátát, a tojást meg a natúrcsirkét, hogy ne krumplis zsáknak nézzek ki.
2021. okt. 19. 21:52
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

További kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!