Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Mit tegyek, hogy ne hízzak...

Mit tegyek, hogy ne hízzak ennyire?

Figyelt kérdés

Megiszok (nem is egyszerre) fél liter folyadékot, másnap jól bedagad a lábam, hízok... ezellen mi a megoldás?

Ha több szilárdat eszek, kevesebbet iszok, az segít?



2022. márc. 10. 06:58
 1/8 anonim ***** válasza:
95%

Tök logikátlan amit írsz, víztől se nem fogysz, se nem hízol.

Tedd rendbe a kajádat, a vízmegkötés meg pont azért van mert keveset iszol és sós-fűszeres, egészségtelen eteleket eszel.

2022. márc. 10. 07:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:
Milyen folyadékot iszol?
2022. márc. 10. 09:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 anonim ***** válasza:
100%

Ha egész nap csak fél litert iszol az nagyon nagy baj. Óránként legyen meg a 3 deci.


Mozogsz? Ha nem, attol is vizesedhetsz. De nem magától a vizivástól.


Azt hogy érted hogy hízol? Hízni csak hosszútávú kalóriatöbblettel lehet. Súlyingadizás viszont egy nap akár 3 kg is lehet

2022. márc. 10. 11:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:
38%
Tipikus esete annak, amikor a kérdező annyira nincs tisztában semmivel bioszból, hogy válaszolni sem lehet neki érdemben...
2022. márc. 10. 12:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 anonim ***** válasza:

Víztől senki nem hízik, 1,5-2l-t igyál meg egy nap. Ha dagad a lábad az egészségügyi probléma, keresd fel a háziorvosod!

Mit és mennyit eszel/iszol egy nap, adataid, mióta fogyókúrázol?

2022. márc. 10. 13:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim ***** válasza:
100%
"Ha több szilárdat eszek, kevesebbet iszok, az segít?" A fél liter folyadék egy nap így is kevés, nehogy még kevesebbet igyál. Meg nyilván ha a folyadék alatt vízről beszélünk, akkor nyilván nem attól hízol, és nem is attól dagad be a lábad. Hízni azért hízol, mert sokat eszel. Meg na, most írod, hogy megiszol fél liter vizet, és akkor másnapra bedagad a lábad, meg hízol... Súlyingadozás. A súly az ingadozhat. Nekem is, minden nap méredzkedem reggel, van, amikor egyik nap random 1 kilóval több vagyok, mint előtte, de ez nem hízás. Nem lehet egy nap alatt hízni. A súlyingadozás normális.
2022. márc. 10. 14:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 anonim ***** válasza:
Összesen mennyit iszol? Ugye nem fél litert.
2022. márc. 10. 20:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 Senior Séf ***** válasza:
És mi az fél liter folyadék? Mert a kóla, vagy energiaital a szervezet számára nem folyadék, csak cukor.
2022. márc. 11. 10:24
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!