Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Csalinap? 1300-ról 2000 kal?

Csalinap? 1300-ról 2000 kal?

Figyelt kérdés

Alapból 1800 kalória körül van az a mennyiség amit meg kellene ennem 1 nap hogy ebben a testsúlyban maradjak.

Én 1300-1500-at eszek hisz fogyni szeretnék.

A barátomnak nemsoká szülinapja lesz és étterembe megyünk, kiszámoltam (kb) 2000 kalóriát fogok bevinni (desszertet nem szamoltam bele, azt is enni fogunk de már ki se merem számolni 😂)


Gond lehet ebből a csalinapból vagy mivel ez egy 1 napos dolog, nem fog nagyon számítani?



2022. máj. 23. 09:05
 1/8 anonim ***** válasza:
87%

Agyon tudnám verni aki ezt a csalinap kifejezést kitalálta. Csak a "bűnözés" a szrabb ettől.

Semmi bajod nem lesz egy naptól.

2022. máj. 23. 09:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 A kérdező kommentje:

Rendben :)

Köszönöm

2022. máj. 23. 09:10
 3/8 anonim ***** válasza:
88%

Egy napig szabadságon leszel az étrendeddel - ennyi. Semmit nem befolyásol, vagy ha igen, akkor pozitív irányba.

Kellemes ünneplést, érezd magad jól!

2022. máj. 23. 10:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:
86%
7000kcal kb 1kg zsír... szóval matekozd ke mekkora gond lehet ha 1 nap többet eszel.
2022. máj. 23. 10:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat :)
2022. máj. 23. 11:02
 6/8 anonim ***** válasza:
63%

Mondjuk nem éhezéssel kéne kezdeni, mert 1300 az az :D, hanem normálisan enni.


A csalónap meg egy nagy bullsht.

2022. máj. 23. 13:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 anonim ***** válasza:
49%
Hogy lehet egy vacsorára megenni 2000kcal plusz desszertet?
2022. máj. 23. 13:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 anonim ***** válasza:
29%

Eleve nem olyankor kell elkezdeni a fogyókúrát, amikor mész nyaralni. Az meg, hogy miután már alapvetően nem vagy éhes, megeszed-e X dolgot csak mert jól néz ki meg finom (vagy mert amúgy ritkán/máskor esetleg egyáltalán nem jutsz hozzá), tisztán az agyadban dől el, meg ott, hogy hogyan akarsz hozzáállni.

Egy étkezéssel szerintem a világon nem szalad el semmi.

2022. máj. 23. 13:57
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!