Szerintetek kövér vagyok?

Ennyiből nem lehet megmondani. Ezért is hülyeség a BMI.

33 kilót fogytam edzéssel, helyes étkezéssel. Mikor még csak telefonon tudtam beszelni a haziorvossal, mondta hogy azert 60 kiloig menjek le, de inkább58. Ehhez képest súlyt tartottam pár hónapig (64kg), utána látott élőben és megdicyért hogy milyen jók az eredmények, már egészséges az alkatom, kevés a testzsírom. A vicces ugye az, hogy minden ugyanaz volt, csak nem gondolt rá hogy izmot szedtem fel ami súly. No meg ott van pl a csontok tömege amitol szinten fugg. Szoval fenykep3k tudataban talan de inkabb testzsirszazalek tudataban tudunk neked valaszolni. Latatlanban pedig igen, tulsulyos vagy. Pedig en alacsonyab vagyok, tobb kilo es nem szamitok annak

Ezt ebből a két adatból nem lehet egzaktul eldönteni. Számít a testzsír, ill. izomtömeg aránya.

Azonban, ha Te elégedett vagy azzal a látvánnyal, amit a tükörben látsz, akkor valószínűleg rendben vagy!

Hülyeség kg alapján tájékozódni.

-35kg után izomépítésbe kezdtem. Tavaly májusban 80kg voltam, lementem 72kg-ra és most újra 80kg vagyok, ég és föld a kettő különbsége, ezért hülyeség ez a BMI.. BMI alapján túlsúlyos vagyok, pedig egyáltalán nem.