Mekkora az ideális haskörfogat kb ?

Reggel kell mérni, férfiaknál 94 cm alatt normális a haskörfogat a legszélesebb részén mérve.

A súly attól függ, mennyire vagy izmos. Ha viszonylag izmos vagy, akkor tökéletes, ha hájból áll, akkor lehet, hogy picit több az ideálisnál, de mindenképp normál tartományban van a súlyod.

"férfiaknál 94 cm alatt normális a haskörfogat a legszélesebb részén mérve"

Mondjuk ez azért butaság így mert férfi lehet 160 és 210 cm is, nyilván teljesen más haskörfogat a normális nekik.

Végtelen fejetlenség van a téren, hogy ki hol méri, és hol kéne, még a szakma is egymásnak ellent mond! Szóval ne várj választ. Egy biztos, ha értékelhető összehasonlításokat akarunk tenni, akkor meg kell mondani mellé, hogy nadrágszív vonalban (pocak alatt), köldök vonalban (pocakon), vagy mellbimbó és köldök között félúton. Az olyan meghatározások pedig, hogy legszélesebb/legkeskenyebb részen azért semmis, mert egy jókora sörhassal az nem ott van, ahol szerették volna.

Neked meg kérdező, bárhol is mérted, jól van az úgy, lehet, nincs meg a darázsderék kockahassal, és? Problémás egyének messze 100 felett vannak. Az alatt az a pulóverben nem is látszik, max strandon.

#4 "Ez a hivatalos."

Nem vitatom, attól még életszerűtlen. Nyilván nem lehet ugyan akkor haskörfogat kockázat egy alacsony és egy magas embernek (akár átlag alatti és átlag feletti magasságúnak).