Mást is irritál, ha sok olyan emberrel ( főként lánnyal) van körülvéve, akik szép vékonyak pedig nem mindegyikük sportol, bár az lehet hogy diétázik ?

Ismerek ilyeneket persze, ténylegesen sokat esznek, nem sportolnak mégsem híznak..Genetika, gyorsabb anyagcsere, baromi nagy mázli, stb.

Rám sajnos nem ezt dobta a gép, voltam elhízott, és küzdök nap mint nap, hogy ne hizzak vissza.

Régebben még nagyon zavart, irigykedtem azokra akiknek nem kell így élni, de már felnőttem és elfogadtam, hogy ez van. Megértettem, hogy Nem mindenki kap meg az életben mindent amit szeretne.

Én megküzdök az egészséges testsúlyomért, odafigyelek, méricskélek, számolgatok, sokat kell mozognom is, sok lemondással is jár, viszont ettől függetlenül boldog életem van, szerető férj, család, szeretett munkahely, a hobbijaim.

De Pl A munkatársam aki pedig vasággyal 50 kg, ezért soha nem küzdött meg úgy ahogy én, ő vékony, csinos, mégsem elégedett az életével, magányos, nincs senkije, egyedül érzi magát stb.:( . Ha jól meggondolom, inkább a saját életemet választom, annak bizonyos nehézségeivel együtt is.

"Mást is irritál"

Nem. A hiba benned van.

"de azt vettem észre, hogy én már ha egy kicsit is többet eszek 1 nap a megengedettnél már akkor felszedek pár kilót ( még ha 1-et nem is teljesen."

Ez enyhe túlzás. Egy napi többlet étkezés miatt nem hízol több kg-t, de még egyet se!

"Annyira irigylem az ilyeneket!"

Azt az energiát, amit az irigykedésbe fektetsz, másba is belefektethetnéd.

1. Igen, van, aki könnyebben hízik.

2. Biztosan nem hízol kilókat egy napi komolyabb evestől. A súlya mindenkinek fluktuál (pl ha sok sósat eszel, vizet tart vissza a szervezeted).

3. Nem irritál. Biztos vannak, akiknek nagyon jó a genetikája, főleg fiatalon. De én úgy látom egyébként, hogy aki felnőttként vékony, az általában odafigyel az érkezésére.

Igen, igazad van, az ő k***a anyjukat, hogy genetikailag ilyenek, esetleg érzékenyek a gluténra, laktózra, cukorbetegek (igen, belőlük is van vékony) és olyan étrendet követnek, ami nincs tele zsírral, ezáltal nem kétajtós szekrények.

Sokkal könnyebb arra fogni, hogy nem tudsz fogyni, mint egy szülinapi bulin nem bevágni egymás után 3 szelet tortát, nem egész nap nasizni, esetleg kalória számlálással kihozni egy fehérjedús, egészséges étrendet összeállítani, mint minden reggel péksüteményt venni munka előtt meg zsíros húsokat, édességeket zabálni.

Nincs olyan, hogy valaki természetesen dagadt. Olyan van, akinek nincs magára annyi igénye, hogy lejárjon edzőterembe (de egyébként otthonra is lehet venni futópadot vagy futni az utcán 3x oda-vissza minden nap).