Kellene fogynom a számok alapján?

Question

166cm vagyok és 58kg a lány osztálytársam azt mondta szerinte fogynom kellene mert nem vagyok eléggé vékony . S-m felsőket hordok és 38as nadragokat. Én nem látom magam kövérnek. Véleményetekre lennék kíváncsi. 18 éves vagyok lány.

Válaszadó #6 · Accepted Answer

#5 Senki sem születik úgy, hogy utálja önmagát.

Sajnos ha rossz a környezet és sokáig megy ez a beszólogatás, megragadhat a gondolat, hogy talán igaz és valami baj van az áldozattal.

Pont ezért nem lehet elégszer ismételni, hogy a verbális bántalmazás a bántalmazó ember keserű lelkivilágát tükrözi.

A kérdező nem tűnik önbizalomhiányosnak de mégis kiírta a kérdést, várta a megerősítést úgyhogy fontosnak tartottam megemlíteni.

Könnyebb az önbizalmat megerősíteni mint a leromboltat újjáépíteni.

Válaszadó #1 · Answer

Nem kell fogynod.
Te pszichológushoz menj, a lány osztálytársad pedig az anyjába!

Válaszadó #2 · Answer

Nem kell, rendben van ez így.

Válaszadó #3 · Answer

Nem.

Válaszadó #4 · Answer

Önbizalom kellene, semmi más. Ne hagyd, hogy ezek a beszólások megragadjanak benned, sokszor nem rólad szól hanem a másik fél frusztrációját tükrözi vissza.

Régen engem is piszkált ugyanezzel 2 betegesen vékony lány. Aztán kiderült, hogy őket fiúk piszkálták azzal, hogy nincs mellük. Gonoszak a tinik. 🤷🏽‍♀️

Válaszadó #5 · Answer

Ez nem vélemény kérdése. Tisztában van a tényekkel.

Válaszadó #7 · Answer

Kép nélkül kb. lehetetlen megmondani.
Én 168cm és 61kg voltam, mikor elkezdtem diétázni. Papírforma szerint kb. hasonlóan nézhettem ki, mint most te. Viszont nekem szabályos tokám volt, a hasam előrébb volt mint a mellem, a felkaromon lötyögött a zsír. Mindezt azért, mert kb. 0 izom volt rajtam. Nagyobb izommennyiséggel jó lett volna az a súly. 8 kiló fogyás után kezdtem el súlyzós edzést végezni és 3 év alatt eljutottam odáig, hogy most 59kg-osan kimondottan jó alakom lett.
Szóval hogy rajtad mennyi zsír van, azt így lehetetlen megmondani.

Válaszadó #8 · Answer

#7 vagyok. Azt még kifelejtettem, hogy így utólag ma már fordítva csinálnám. Először izmosodnék, nem figyelve arra, hogy mennyi zsír jön fel mellé (mert fog), és utána diétáznék, mert nagyobb izomtömeggel sokkal könnyebben megy a diéta már.

Válaszadó #9 · Answer

Nem kell, de ez nem azt jelenti, hogy nem szükséges formálnod a tested. Nekem például nagyon lógott már tiniként is a bőröm, full úgy néztem ki mint aki hirtelen fogyott 40 kg-ot, pedig sosem fogytam. Ez félrevezető lehet mások számára.

Kellene fogynom a számok alapján?

Kapcsolódó kérdések: