Szerintetek 95 kilóval sok a 118 cm haskörfogat? F, 39 év, 175 cm

Mivel a deréktájon felhalmozódó zsírszövet vastagsága jelzi a zsír és az izomszövet arányát, azaz segít pontosítani az elhízottság vagy soványság mértékét.

Nők esetében a 80 cm-es haskörfogat már elhízottságra utaló jel. Ha a haskörfogat eléri, illetve meghaladja a 88 centimétert, akkor a túlsúly okozta egészségügyi szövődmények kockázata megnő. Férfiak esetében a két határérték: 94 cm, illetve 102 cm.

118 centis haskörfogat bőven meghaladja.

Nyilván én 157 centis nőként 53 kilóval, 81 centis haskörfogattal elhízottnak számítok, de a súlyom alapján meg nagyon nem, de hasra hízom. Ugyanígy lehet nálad is, de azért neked a BMI alapján is első fokú elhíott vagy nem úgy mint én 22-es BMI-vel