Nagyon éhes vagyok,mit ehetek ?
Figyelt kérdés
Nem szabadna már, de fel tudnék falni egy fél disznót.okt. 29. 18:50
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Bármit ehetsz, ami belefér a kalóriakeretedbe. Ha ennyire éhes vagy, esélyesen rossz az étrended.
2/5 anonim válasza:
Én ha nagyon éhes vagyok megeszek egy fél karalábét vagy egy pár falat savanyú káposztát.
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Mennyi a kcal kereted és valójában mennyinek kellene lennie?
Ha a falat kaparod az éhségtől, nagy valószínűséggel minőségi vagy mennyiségi éhezés van.
Szervezd át az étrendedet!
4/5 A kérdező kommentje:
1600 kcal körül szeretném tartani.
okt. 30. 08:18
5/5 anonim válasza:
válasza:Nem az a lényeg, hogy te mennyit akarsz bevinni, hanem az, hogy a paramétereid és az életviteled alapján igazából hány kcal szükséges az egészséges fogyásodhoz!
A dolog nem hasraütésből megy, hogy én ennyivel akarok meg annyival. A biologiát nem lehet akarattal irányítani.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!