Kislanyom tulsujos hogyan segitsek neki?

Question

Sziasztok, kislanyom decemberben tölti a 9 évet. Már régóta küzdünk a tulsujjal 44,5 szerencsére ezt már tartja egy jó ideje! O is leszeretne fogyni de a zöldséget nem igazán kedveli! Nem mondhatom hogy sokat eszik! Hogyan tudnék segíteni neki? Sport azt tudom esetleg egy etrend összeállítás?

Válaszadó #2 · Accepted Answer

Milyen magas?

Válaszadó #1 · Answer

A sportot sokan említik, de az nem oylan egyszerü, a legtöbb gyerek nek akar sportolni, illetve ha túlsúlyos, akkor eleve nehezen megy.

Válaszadó #3 · Answer

12-es: a gyerek 9 éves, ez a súly akkor lenne valamennyire elfogadható, ha legalább 150 cm lenne, vagy még magasabb.
Szóval eléggé fölösleges ezzel foglalkozni, egy 9 éves 44,5 kg-val mindenképpen túlsúlyos.

Válaszadó #4 · Answer

11
De azért hétvégén biztos elmegy a szülőkkel túrázni ha azok akarnak.
Vagy minden este séta anyával. Vagy bicikli apával. Azért sok lehetőség van ám.

Válaszadó #5 · Answer

13, ezért kérdeztem. Lehet 120cm is és 150 is, nagyon nem mindegy.

Válaszadó #6 · Answer

"De azért hétvégén biztos elmegy a szülőkkel túrázni ha azok akarnak.
Vagy minden este séta anyával. Vagy bicikli apával. Azért sok lehetőség van ám."
VAGY NEM! Akiket ismerek ilyesmi korú gyerekeket, azok vagy ebben nöttek fel, vagy nem is akarnak ilyesmit kipróbálni.

Válaszadó #7 · Answer

Vidd szakemberhez, vizsgálják ki.

Válaszadó #8 · Answer

Étrendet erre szakosodott ember állítson össze, de előtte egy vizsgálat nem ártana.

Válaszadó #9 · Answer

14 év alatti gyermek elég, ha a korának megfelelő adagot kapja, nem többet, nem kevesebbet. Náluk a kulcs a nagyon sok mozgás! De ezt a szakember is mondani fogja, ha elviszed hozzá.

Kislanyom tulsujos hogyan segitsek neki?

Kapcsolódó kérdések: