Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Kezdjek el fogyókúrázni, vagy...

Kezdjek el fogyókúrázni, vagy maradjak az életmódváltásnál?

Figyelt kérdés
158cm/49 kg vagyok.Nyárra lapos hasat szeretnék, 45 kg szeretnék lenni.5 hete életmódot váltottam, és elkezdtem konditerembe járni, heti 3x járok 1-1,5 órát, és emelett minden másnap reggel egy 20 percet body combatozok+vasárnap itthon 1 órát tornázok valamilyen fitness dvd-re.5 hét alatt 1,5 kg ment le rólam.Lassan mennek le a kilók, de nem is csodálom, mert volt 1-2 nap, amikor elengedtem magam, és ettem édességet, mert nagyon megkívántam.
2011. márc. 12. 14:09
 1/1 anonim ***** válasza:
Ne fogyókúrázz! Sportolj és egyél egészséges dolgokat, de néha azért a csábításnak is lehet engedni :)
2011. márc. 12. 14:47
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!