Napi 40 gramm cukor az sok fogyókúra mellett?
válasza:40 gramm?????????
mibe raksz annyi cukrot? az 10 kiskanál cukor, ennyi kávét iszol?
amúgy, ha belefér a napi kalória- és szénhidrát limitedbe, akkor simán
Azért mert az ízesített vizekben kb 2.5 g / 100 ml.
Így ha megiszom 1.5 liter olyan vizet akkor könnyebben megy még egy palack sima és megvan a napi 3 liter folyadékom:)
válasza:ja, hogy úgy cukor, azt hittem kristálycukor...igyad nyugodtan, de kalkuláld bele a kalóriabeviteledbe...bár én a helyedben kipróbálnám az ízesítetlen gyümölcs/ gyógynövényteákat (nem aromásított fekete tea, mint pl a pickwick)
pl a csipkebogyó hibiszkusz nagyon finom és egészséges, csak arra figyelj, hogy ne forrázd le, hanem max 60 °C-os de inkább hideg csapvízben áztasd ki (ugyanez vonatkozik a többi gyógyteára is)
Hmm..jól hangzanak a teák!:)
Ha ráérsz elmondod miért kell 60*C ben áztatni és nem leforrázni?
A zöld teát is így kell?
válasza:azért kell, mert tönkremennek a vitaminok és a hatóanyagok...de ez általános, a legtöbb gyógynövényen rajta van, hogyan kell elkészíteni
ez egy elég jó összefoglaló a teákról
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!