Melinda- kérdése:
Milyen gyümölcsök hízlalnak?
Figyelt kérdés
Mert vannak olyan gyümölcsök amiknek magas a cukortartalmuk. És fogyni szeretnék. Milyen gyümölcsöket fogyasszak??2011. aug. 3. 15:58
1/20 bix 
válasza:
válasza:almát. de ha abból zabálsz egész nap akkor is elhízol. a lényeg még mindig a bevitt és az elégetett kalóriák száma. a legtöbb gyümölcsöt ésszel egészen nyugodtan lehet enni, nem azokkal szokott gond lenni, nem sok embert tudnék mondani akinek az elhízása a gyümölcsök túlzott fogyasztása miatt történt. ha tetszik ha nem szénhidrát kell, nem mindegy viszont mennyi, és milyen forrásból. a gyümölcs gyorsan szívódó fruktózt tartalmaz, uzsi tízórai körül jó lehet, de főétkezésekbe max mint kiegészítő jelenjen meg
2/20 anonim válasza:
egyél ananászt,dinnyét,bármit,amihez kedved van!....gyakorlatilag egyik gyümölcs sem hízlal bármennyi is a cukortartalma.Az a cukorbetegeknek lehet fontos adat!Tehát ha egészséges vagy bármilyen gyümölcsöt ehetsz,de ne csak azt!Vannak oldalak,ahol találhatsz adatokat,de főleg ötleteket,amiket magadra szabhatsz.
3/20 anonim 
válasza:
válasza:Ismét kaphattunk bixtől egy 100% választ :) lényeg a mértékletesség és a kiegyensúlyozottság. Ha nagyon éhes vagy 1 alma jó szolgálatot tehet, de ne felejtsd el a gyümölcsöknek is van kcal tartalma, ezt is be kell kalkulálni a diétádba!
4/20 anonim válasza:
válasza:Minden gyümit kilószámra ehetsz, kivéve a banán és a szőlő, azzal csínján!
A gyümölcscukor a répacukorral ellentétben nem zsírrá, hanem energiává alakul. (Egy bizonyos cukortartalom mellett persze) Kitűnő időszaka van most a dinnyének, eltelít de mégsem hízlal!
5/20 anonim válasza:
válasza:Azért a dinnyével vigyázni kell... nem azért mert húú de sok kcal lenne benne, hanem azért mert egyszerre sokat megeszik belőle az ember. Fél dinnye egy nap alatt nem nagy cucc, az meg már kapásból ~1200kcal.
6/20 anonim válasza:
válasza:"A gyümölcscukor a répacukorral ellentétben nem zsírrá, hanem energiává alakul." azért én ezt is átgondolnám a helyedbe :)
7/20 anonim válasza:
válasza:majd átgondolom , köszi, te étrendszakértő!
8/20 bix válasza:
válasza:és a fel nem használt energia pedig mivé te bölcs ember:D
megsúgom zsírrá... ahogy a zsír bontásakor is mi keletkezik? energia. aaaaztttttaaaaa. mégis forog a föld
9/20 anonim válasza:
válasza:A gyümölcs nem hizlal. Akik ezzel magyarázkodnak, hogy tehenek lettek, azok csak mentegetik magukat, mert szégyellik a sok sütit, csokit, meg a nulla mozgást bevallani. Érdekes, én nassként benyomok naponta egy fél dinnyét, és egy deka nem szaladt fel rám, sőt, fogyok is, mert eltelít, és más kajából kevesebbet kívánok.
10/20 anonim válasza:
válasza:82% az erotultoltesrol beszel.
tudjatok, a fruktoz nem alakul szirra, hanem elkezdesz vilagitani tole (a sotetben) es a teljesitmenyed is 100% fole emelkedik. mert nem zsirkent raktarozodik, hanem energia auraban.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!