fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Rosedale- vagy Rosemary...

Rosedale- vagy Rosemary Conley-diétával vkinek tapasztalata? Esetleg vmi más tuti tipp?

Figyelt kérdés
2011. aug. 17. 23:11
1 2 ❯
 1/11 anonim ***** válasza:

Ja,van tuti tipp.

[link]

2011. aug. 17. 23:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/11 A kérdező kommentje:
Köszi a hasznos infót, bár még párszor át kell olvasnom, hogy teljesen megértsem :)
2011. aug. 18. 10:32
 3/11 anonim válasza:
A Rosemary Conley diétával fogytam 18 kilót.
2011. aug. 19. 19:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/11 A kérdező kommentje:

Komolyan?? Gratulálok az eredményhez! :)


Az étrendet szigorúan követted ahogy le volt írva, vagy vannak más szabályok is? És milyen hosszan tartottad ezt a diétát? Esetleg más amit tudni kellene hozzá/róla?


Az étrendet melyik oldalról követted? Mert én eddig csak egyet találtam. Van több is, vagy minden héten elölről kezdődik?

2011. aug. 21. 10:50
 5/11 anonim válasza:

Én könyvből csináltam az egészet,de a lényeget megtalálod itt is.



[link]



Szigorúan betartottam,és mivel viszonylag nagy mennyiségeket lehetett enni,nem voltam éhes.Burgonyából,zöldségfélékből annyit ehetsz amennyit akarsz.Nekem az édesség a gyenge pontom,de próbáltam uralkodni magamon,és csak nagyon ritkán csábultam el.Mellé még almaecetes vizet is ittam minden étkezéshez.Csak ajánlani tudom a koplalásos diéták helyett Nekem bevált!

2011. aug. 21. 13:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/11 anonim válasza:
A diétát kb egy évig tartottam,utána van egy szinten tartó étrend,ami már kicsit lazább,pl.lehet enni tojást,sajtot,süteményt is.
2011. aug. 21. 13:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/11 A kérdező kommentje:
Igazán köszönöm, azt hiszem szeptembertől neki is látok! :)
2011. aug. 21. 21:16
 8/11 anonim válasza:
Vágj bele bátran,sikerülni fog!
2011. aug. 22. 20:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/11 A kérdező kommentje:

És a testmozgással mi a helyzet? Mert az egy diétánál sem maradhat el..

Van vmi bevált tipped? Én szeptembertől újra szeretnék teniszezni, de a sok tanulás nagyon elveszi az időm..Vmi nem megerőltető, nem időigényes de hatásos kellene.

2011. aug. 24. 16:29
 10/11 anonim válasza:
Én nem sportoltam mellette(persze kellett volna)a kislányom akkor még 8 hónapos volt,így nem volt sem időm sem energiám sportolni.De így is sikerüt.
2011. aug. 24. 19:33
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!