Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Írtok valami jó diétás gomba...

Írtok valami jó diétás gomba receptet amit ma ebédre fözhetnék?

Figyelt kérdés
2011. szept. 9. 07:18
 1/3 anonim ***** válasza:

Csinálj rántott gombát, tk. liszttel és sütőben megsütve (csak megspricceled olajjal a bundáját, hogy ropogós legyen, de nem szív be túl sokat).

Vagy gombapörkölt kevés olajon, kevés rizzsel.

Vagy szedd ki a szárát, töltsd meg fűszerezett darált hússal és süsd meg sütőben kevés tejföllel és sajttal a tetején.

Vagy töltsd karaván krémsajttal, bár ez már kevésbé diétás. :) Viszont egyszerű, gyors és finom.

2011. szept. 9. 08:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:

Gombapöri csirkemellel vagy zúzával. Csak víz,hagyma,fűszerek,natúr joghurt,gomba,és a hús kell hozzá. Én a hagymát sem szoktam olajon dinsztelni,hanem vízbe megpárolom kicsit.


Rakott cuccot is csinálhatsz belőle pl:jénaiba gomba,brokkoli,karfiol,répa,csirkemell,tojás vagy bármi amit szeretsz,meglocsolod egy kis natúr joghurtal vagy 10%-os tejföllel és be a sütőbe.

2011. szept. 9. 09:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 A kérdező kommentje:
Köszi az ötleteket, egy csoimó finomság:):)
2011. szept. 13. 12:49

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!