Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Fogyózónak megfelel? Reggeli...

Fogyózónak megfelel? Reggeli 1 tojásból tojásránotta kolbászosan.1 cukorka. Ebéd: gyümölcsleves,1 szilvásgombóc,1 adag rakott káposzta Vacsora:gyümölcsleves

Figyelt kérdés
2011. okt. 9. 12:30
1 2
 1/17 A kérdező kommentje:
TEgnap ezt ettem:)
2011. okt. 9. 12:32
 2/17 anonim ***** válasza:
nem
2011. okt. 9. 12:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/17 anonim ***** válasza:

Aki azt írja hogy "nem felel meg" annak azt üzenem hogy a diéta nem abból áll hogy állandóan ízetlen és tiszta natúr kajákat együnk. Lehet normál és finom kaját is enni,de mértékkel.

Ha egy normál súlyú rendszeresen sportoló emberről beszélünk, a fent látható menü,egész jó.

Lehet papolni hogy jajnincsfehérje. Nem kell minden nap fehérjét tömni,a kérdező csak egy napja volt ez. Lehet a többi nap túrót eszik csirkemellel...

Ezt azért írtam mert már előre látom a kommenteket...

2011. okt. 9. 12:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/17 A kérdező kommentje:
Köszike:)
2011. okt. 9. 13:10
 5/17 anonim ***** válasza:
33%

Rossz minőségű.


Elhiszem hogy a második, érdekes stílusban osztogató válaszoló válasza tetszik, de a kolbászos tojásrántotta, a gyümölcsleves és a rakott káposzta mindazontúl, hogy kajának megfelel, fogyózónak nem felel meg, se zöldség, se gyümölcs, se fehérje, semmi nincsen benne, aminek ott kéne lennie egy ideális étrendben.

Ellenben van benne szép adag cukor és zsír, amit viszont kerülni kellene.


Persze ha te erre nem akarsz törekedni, akkor fogyózz így, így is lehet (két tábla csokival is lehet), lelked rajta. Gondolom a 2 óra futást csak elfelejtetted melléírni ;)

2011. okt. 9. 13:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/17 anonim ***** válasza:
0%
Egy sportoló ember egész gyorsan éhen halna tőle hosszútávon röviden meg szépen leépülne izomzata és minden nap kell fehérje és nem az 11-2 gramm ami a tojásban volt.
2011. okt. 9. 13:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/17 A kérdező kommentje:
Már a levestől eltelítódtem. Nincs benne cukor. Barack, körte, alma telis tele gyümölcsel.Házi tejjel. Ezen kívül multivitamint is szedek. A rakottba meg káposzta, darálthús, rizs. A szilvásgombóc, burgonya és házi szilva. A rántotta 1 szelet kolbász, és 1 tojás. Van itt minden. Zsír fehérje és szénhidrát is. Mi kellene még ide? Semmi.
2011. okt. 9. 13:35
 8/17 anonim ***** válasza:

Minek teszed fel a kérdést, ha szerinted ez jó?Ha meg írjuk h ez nem jó egy fogyókúrázónak még te vagy megsértve..


Szilvásgombóc meg egy cukorka mégis minek?Nézz szét inkább a fogyókúra alapjaiban, mert szerintem te nem vagy tisztában vele. Természetesen nem muszáj mindig csak teljeskiörlésű dolgokat enni meg stb, de gyanítom h neked nem csak 1 napod nézne ki így h csomó cukor van az étrendedben.


És ne is haragudj meg, de te tetted fel a kérdést h "Fogyózónak megfelel?" És nem, nem felel meg, ezen nem megsértődni kell, hanem tanulni és okulni.

2011. okt. 9. 13:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/17 A kérdező kommentje:
Nem érted hogy minden cukor nélkül volt? Kivéve a cukorka. Mert azért mégis ha leesik a cukrom a városba akkor bekapom hogy ne essek össze.
2011. okt. 9. 14:25
 10/17 A kérdező kommentje:
Már nem azért de a szilvásgombóc a házi az tudod miböl van? Mert semmi szutyok ami nem lenne hasznos a szervezetnek.
2011. okt. 9. 14:34
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!