Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ha elkezdek fitness edzésekre...

Ha elkezdek fitness edzésekre járni, de semmit nem változtatok az étrendemen, akkor van esélyem a fogyásra?

Figyelt kérdés
Sajnos van egy olyan problémám is, hogy rengeteg édességet eszem, de ezen sem szeretnék változtatni.
2012. ápr. 7. 16:45
 1/6 anonim ***** válasza:
sztem keveset,mert amit lemozogsz azt meg is eszed.ezert kellene kcal ban kevesebbet enni
2012. ápr. 7. 16:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
100%
Fogyás = 30% mozgás + 70% étkezés.
2012. ápr. 7. 17:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:

ez a szarság képletet honnan veszitek


én akkor voltam a legsoványabb életemben, amikor elég keményen sportoltam és közben édességet zabáltam minden főétkezés közt

2012. ápr. 7. 17:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
Nem, max. nem hízol tovább vagy nem olyan sokat.
2012. ápr. 7. 17:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:

*én akkor voltam a legsoványabb életemben, amikor elég keményen sportoltam és közben édességet zabáltam minden főétkezés közt


Ezzel én is így voltam, csak nem édességet zabáltam, hanem szendvicset, még este 10-kor.

Csak egyet felejtesz el: más dolog intenzíven sportolni és nem meghízni, és más dolog, amikor kövér vagy és fogyni akarsz.

2012. ápr. 7. 17:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:

ha elég sokáig jársz fitneszes csajok,versenyzők közé,akkor előbb-utóbb úgyis megfertőznek egy normális étrenddel és észre sem veszed,az edző már be is nevezett téged egy fitt modell versenyre és nyomod a szálkásító diétát.

legalábbis jobb helyeken:).

2012. ápr. 8. 01:21
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2022, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info@gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!