19 vagyok 170 cm magas és 62 kg. nagyon szeretnék lefogyni minimum egy hónap allatt legalább 5 kgt.2 éve sikerült tiz kilot fogynom azaz 50kg re. De mostanában nagyon sokat eszek pláne este nemtudom mit tegyek. Van jo tippetetk?
Figyelt kérdés
2013. febr. 25. 20:39
1/8 csaba257 válasza:
Te hova akarsz,lefogyni oruj hogy akkora vagy inkabb este fogj neki sujozni
2/8 A kérdező kommentje:
nagyon szeretnék csinosabb lenni mert az evéstől inkább a pocakom nől az meg nem tul szép látvány kérlek csak komoly válaszokat
2013. febr. 25. 20:42
3/8 anonim válasza:
Hát az első komolyan válaszolt. A súlyod ideális a magasságodhoz, ha a formával vagy elégedetlen, akkor formáld-sporttal-mert hiába leszel vékonyabb, formásabb nemigen.
4/8 A kérdező kommentje:
mindennap csinálok 55 has gyakorlatot de nemlátom az eredményt
2013. febr. 25. 22:02
5/8 csaba257 válasza:
50 haver ne haragudj a tesom 12 eves en 15 es en napi 400 csinalok felulest es a tesom csinal 200 250 es 1 honapja kezdi csinaj magadnak betonbol egy barat es vagjad bicepsz mell 2 10 litres bidont tols meg vizzel es oldalemeles 4x 20 vagy amenyi joleseik tizenoton feljeb ellob gyurd le ami rajtad van es azutan vegyek kreatint es akkor tobbet csinalsz ha akarod legyen formas tested teso enis kover voltam egy eve most kiletem telve kuldjek magamrol kepet ?
6/8 csaba257 válasza:
vegyel bocsantat kreatint most is vehetsz nem farad az izom
[link] parancsolj
7/8 csaba257 válasza:
ha csajszi vagy akkor meny fitnesz terembe es ot leadod
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!