Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Milyen házi praktikák és...

Milyen házi praktikák és gyakorlatok vannak a comb és a fenék fogyasztására és a narancsbőr eltüntetésébre?

Figyelt kérdés
14 éves lány vagyok,így leszűkülnek a lehetőségeim.Nem szeretnék keserves fogyókúrába kezdeni,de egyszerű gyakorlatokat és házi olajokat könnyen használhatnék.

2013. jún. 16. 23:13
 1/6 anonim ***** válasza:
mennyi eszed van, hogy megadod a teljes neved itt?:D amugy gugolasok es futas.
2013. jún. 16. 23:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 A kérdező kommentje:
Ez nem a teljes nevem
2013. jún. 17. 07:40
 3/6 anonim ***** válasza:
Ne használj olajokat meg semmi féle krémeket felesleges nem hatásos. Ha le is fogysz a használatukkal akkor sem lesz feszes a bőröd. Inkább tornázz otthon és mozogj rendszeresen pl. futás. Otthon is elvégezhető gyakorlatokból rengeteget találsz az interneten. Itt van pl egy videó http://www.youtube.com/watch?v=t8KGK81Nhbwn De természetesen az étkezésre is figyelj oda ne csak a mozgásra. A kettő együtt hatásos! És egy jó tanács: Ne várj rögtön eredményt,mert ahhoz hogy lefogyj kitartónak kell lenned! De a kitartásnak hidd el meg lesz az eredménye! :D
2013. jún. 17. 18:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 A kérdező kommentje:
Eléggé gyorsan kéne lefogynom mert hamarosan itt a nyaralás és borzalmasan festek fürdőruhában.Persze tudom,hogy hirtelen nem lehet lefogyni.Futásra sajnos nincs lehetőségem,de a videót köszönöm.És az étkezéssel kapcsolatban sajnos az a baj,hogy nagyon szeretem a hasam :( és mivel a mamám főz az egész családra,nem kérhetem,hogy külön nem főzöcskézzen...Az elhatározás megvan,csak sajnos nem tudom,hogy hogyan kezdjek neki...A videóban talált gyakorlatok előtt kell valamilyen bemelegítő gyakorlatot végezni??
2013. jún. 17. 20:24
 5/6 anonim ***** válasza:
amugy a 14 eves fiuk az idosebbeket nezik, az idosebb fiuk meg ugyanugy.szoval varjal meg
2013. jún. 17. 21:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
Természetesen végezhetsz előtte bemelegítést de nem muszáj én nem szoktam !
2013. jún. 21. 17:52
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!