Sokszor olvastam, hogy gyümölcsöt inkább reggel és délelőtt egyen az ember, én imádom a gyümölcsöket és pl ma is csak azt vacsoráztam 6 szem mandarint, most akkor ez így hízlaló hosszú távon vagy rendben van?

Ha fogyni szeretnél akkor nem a legjobb este. A gyümölcsökben nagy mennyiségben található cukor (itt fruktóz formájában) és ugye azt inkább ne este, mert belassul az anyagcseréd és a tested elraktározza amit már nem használ fel.

Nagyon.

nem veszélyes, de azért inkább mást egyél. De azért ez nem ront olyan sokat a fogyókúra hatékonyságát

oylan hüyleségeket írtok, ki nem sz*rja le őősztintén előző válaszolók, hogy mikor ezsel gyümölcsöt? a szervezeted nem más reggel, este nem érzékeli a napszakot. ÉN mindig eszek gyümöclsöt reggel este mégse hízok tőle dekát se... Nyugodtan eheted a gyümöclsöt este is, semmi bajod nem lesz =)