Aki kb 163cm és 54-57kg mennyit és mit eszik? Mit tornázik?
Figyelt kérdés
Igaz szültem 2 gyereket és elmúltam 30,de alig eszem valamit, rohangálok a gyerekek körül és mégse nagyon fogyok :( Max havi 1-2kg.2014. máj. 6. 20:40
1/3 anonim válasza:
160 vagyok kb, 56 kg.
Mindent eszek, nem is keveset. Épp nutellás gofrit. :D
Ha fogyni szeretnél, ajánlom a paleolit étrendet, nézz utána. Nem csak fogyókúrának jó, de az egészségre is talán a legjobb hatással van! :)
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Ha alig eszel valamit, akkor koplalsz, tehát a szervezeted foggal-körömmel ragaszkodik a zsírtartalékaidhoz.
Másrészt minden ember más, így nem sokat érsz vele, ha mások étrendjét akarod követni, mivel kicsi az esélye, hogy az neked is megfelelő lesz.
3/3 A kérdező kommentje:
Köszi a válaszokat! Emelem az adagokat, bár eddig se éheztem, de ha az kell hát legyen.
2014. máj. 7. 13:16
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!