Szerintetek nagy baj, hogy tartottam egy hét szünetet?
Figyelt kérdés
100 kiló fölöttről indultam. Most 73-74 kg körül lehetek. Ezelőtt az egy hét előtt beteg voltam kb. 77 kilóról fogytam le 71-re a 2,5 hét alatt, de ebből olyan 2-3 kiló most visszajött..
Holnaptól újra folytatnám a fogyózást, de bűntudatom van az egy hét szünet miatt. Szerintetek nagyon nagy baj? Ha holnaptól egy hétig olyan 600-700 kalóriát eszek, akkor 1 héten belül visszamehetek a 71-re?
2014. máj. 14. 15:05
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Nem baj, és egyél minimum 1200 kalóriát!!!
2/2 anonim 
válasza:
válasza:2,5 hét alatt nem lehet 6 kilót fogyni. Az nem valódi fogyás volt, a betegséged okozta az átmeneti súlyvesztést. Az ilyenek soha nem maradnak meg.
Nagyon szép eredmény, amit eddig elértél, de könnyen tönkreteheted a 600 kalóriás elmebajjal. Mert arra aztán tényleg jön a hízás.
Folytasd úgy, ahogy eddig csináltad.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!