Elerhetem a celomat?

Szerintem most is teljesen jó alakod van, ha valóban úgy nézel ki, mint az első képen lévő személy. Szerintem sportolj, járj el egyesületbe. Diétáznod sztem nem kell, maximum ne egyél nasit. Rendszeres sporttal, mondjuk napi 2 óra edzéssel simán lehetsz ilyen...

Bármilyen célt elérhetsz,ha kitartassz,és nem álmodozol,hanem sokkal inkább reális célokat tűzöl ki magadnak!Nyilván pont ugyanolyan alakod nem lesz,de lehet olyan jó,szép,formás,mint annak a lánynak!:)

Ha úgy nézel ki, mint a lány az első képen, akkor simán. Fontos tudnod, hogy koplalni, éhezni nem szabad. Ilyen alakot csak egészséges életmóddal lehet elérni. Heti pár napot sportolj valamit, és étkezz egészségesen. Ne egyél chipset, csokit, ne igyál cukros üdítőket, és egyéb mű cuccokat. Viszont mindig, de fiatal korban különösen fontos, hogy a tested megkapja a tápanyagokat. Egyél húst és zöldségeket, mértékkel gyümölcsöket. Nem vagy igazán elhízva, így nem javasolnám, hogy fogyókúrázásba kezdj. Egy kis sport és a nasik elhagyása sokat számíthat.