Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Napi 1500 kalóriával fogynék?

Napi 1500 kalóriával fogynék?

Figyelt kérdés

15/L vagyok, 160 cm és 60 kiló

Ha naponta 2 órát aerobikozom és 30 percet gyaloglok akkor fogyhatok napi 1500 kalóriával ? Kevesebbet kéne egyek ? Hamar leakarok fogyni !!

2010. márc. 26. 16:13

1/3 anonim

válasza:

Ne egyél kevesebbet szerintem!

Ennyi mozgáshoz kell ennyi kalória, mert ha még ezen is csökkentesz, akkor nem fogsz tudni ennyit mozogni, elgyengülsz, minden nap fáradt leszel, ilyenek.

2010. márc. 26. 16:21

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 A kérdező kommentje:

Tuti ? Májusig leszeretnék fogyni

2010. márc. 26. 16:28

3/3 anonim

válasza:

[link]

ha itt beírod a saját adataidta , kiadja mennyi kalória kell heti 1 kiló fogyáshoz.

2010. márc. 26. 17:03

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha 15 napig keveseb só és cukor tartalmú ételt ennék akkor hány kilót fogynék?

Hány kg-ot fogynék ezzel körülbelül? 162 cm 67 kg 17/L. (4-6 hétre gondoltam, hogy addig csinálom a fogyókúrát. )

Milyen torna DVD-ket ajánlanátok (akár tapasztalatból) ami eredményes lenne és amitől vékonyodnék, szálkásodnék? (esetleg még fogynék is)

Napi 1200 kalóriával,1 óra Rubint Réka-tornával és 300 kalóriányi biciklizéssel mennyi idő alatt adhatok le 7 kg-ot?

Ha mindennap 40 percet taposógépezek és mellette nem ennék kenyeret, nem innák cukros italokat, ásványvizet innák akkor fogynék?

Ha napi két - három tábla csokit ennék csak, akkoris fogynék? :D

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!