fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Mikor és milyen gyakran...

Mikor és milyen gyakran érdemes mérni magunkat?

Figyelt kérdés

Sziasztok :)

Sajnos abba a hibába estem, hogy folyamatosan mérem magam (naponta akár 7-8 alkalommal is). Természetesen folyamatosan kétségbeesek, amikor evés vagy ivás után többet mutat a mérleg. Most úgy döntöttem, hogy elég volt hülyeségből és abbahagyom ezt.

Nagyon sokféle választ hallottam már, hogy milyen gyakran és mikor érdemes mérni magunkat. Hetente, kéthetente, havonta, naponta...Most a ti véleményetekre lennék kíváncsi.

Valamint van még egy dolog, ami aggaszt. Attól félek, hogy ha esetleg ritkábban mérem magam, akkor majd pont akkor állok a mérlegre, amikor a szervezetem például vizet raktároz és ez elveszi majd a kedvemet a fogyástól. Erre tudnátok valamilyen tanácsot adni?



#víz #hónap #fogyás #mérleg #kalória #súly #túlzás #hét
2016. ápr. 18. 23:39
1 2 ❯
 1/13 anonim ***** válasza:
40%
Mivel neked pszichés problémát okoz a mérleg,ezért azt ajánlom, hajítsd ki!
2016. ápr. 18. 23:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/13 A kérdező kommentje:

Kedves válaszoló, az én fejemben is megfordult már a dolog :D Egyébként egyszer már falhoz hajítottam, de sajnos még a mai napig is működik.

Szívesen megtenném, a gond csak az, hogy nem én használom egyedül a lakásban :)

2016. ápr. 18. 23:44
 3/13 anonim ***** válasza:
Akkor zárjátok be egy szekrénybe,amihez nincs kulcsod!
2016. ápr. 18. 23:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/13 anonim ***** válasza:
kéthetente szerintem a legjobb, nyilván ha megjön(feltéve,hogy lány vagy lehetsz töb 2kg-mal) vagy valami akkor mutathat többet,de nekem ez lett az ideális. naponta hülyeség,hetente felesleges,havonta túl kevés.
2016. ápr. 18. 23:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/13 A kérdező kommentje:

Köszönöm szépen :)

Időintervallumban mikor érdemes? Felkelés után vagy inkább délelőtt, mielőtt eszik az ember? (Nem szoktam sajnos reggelizni, rossz szokás)

2016. ápr. 18. 23:52
 6/13 anonim ***** válasza:
Kulázás után.
2016. ápr. 19. 00:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/13 anonim válasza:
1-es: fel foglak jelenteni.
2016. ápr. 19. 00:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/13 anonim ***** válasza:
:-DDDD
2016. ápr. 19. 00:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/13 anonim ***** válasza:

ne a kilókat mérd, hanem a centiket:)

mérd meg a combod, hasad, karod.

ha sportolsz a fogyó mellé, akkor izmot is építesz, ami nehéz, a mérleg emiatt többet mutathat.

2016. ápr. 19. 00:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/13 anonim ***** válasza:
#7-es: ha erre izgulsz, jelents! Megkérdezhetném,hogy miért, de mivel rohadtul nem érdekel,nem teszem.
2016. ápr. 19. 07:00
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!