Hogyan fogyjak hasból?

Hagyd el a szénhidrátot. Kenyér tészta félék minden lisztes dolgot. Lúgosítsál, valószínűleg nagyon savas a szervezeted. Végez hasra különböző gyakorlatokat napi rendszerességgel.

Folytasd a fogyózást! Biztosan a hasad is kisebb lett, de ezek szerint onnan nehezebben megy le a zsír. Nem tudod befolyásolni, honnan, mennyi menjen le, azaz nincs helyi fogyás.

Folytasd a fogyást. Sokunknak hasról megy le legkésőbb a felesleg, ez van. Ez genetika.

Ha savas a szervezet a fölöslegesen bevitt kalóriákra a szervezet úgy védekezik, hogy zsírszövetben tárolja el. Ez általában a hason képződik először és legnagyobb mértékben. Lúgosítással, megfelelő étrenddel és hasi gyakorlatokkal hamarabb el tűnik.