Ahogy a legtöbb weboldal az interneten, ez a webhely is cookie-kat használ, melyekre szükség van a weboldal teljes működéséhez. Weboldalunk böngészésével Ön elfogadja a cookie-k használatát. További információ
Főoldal Belépés/Regisztráció Egy véletlen kérdés Facebook






Kategória: Fogyókúrák » Egyéb kérdések

A kérdés

Miért nem fogyok? LÉGYSZI!

1300Kcalt eszem minden nap. Figyelek a kajára és minden hétköznap sportolok 40-45 percet.
15 perc futás és 40 perc elliptikus tréner.
1 hónapja csinálom. Változik az alakom az tuti látom a tükörben a derekam vékonyodik a fenekem a kerekebb stb stb. A combjaim izmosodnak de kilóban nem fogyok basszus.
Ugyanúgy 82 kg vagyok 165 centihez.
Mi a fene már?????

Itt egy kép :

[link]

[link]

 03-20 22:30  Privát üzenet  Tetszik 

A válaszok
igen igen! Itt a lenyeg az hogy latod a valtozast,nem pedig amit a merleg mutat.Mint emlitetted edzel azaz erosodsz es ez izmot eredmenyez ami nehezebb mint a zsir.Ugyhogy nem kell felned ez jot jelent.Kit izgat a merleg ha tetszik amit a tukorben latsz? ;)

A válaszíró 69%-ban hasznos válaszokat ad.
# 1/8Időpont 03-20 22:35 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
A kérdező kommentje:

De és akkor ez alapján soha nem fogok lefogyni? :O
Mert ugye ha mindig jön fel izom akkor a mérleg ugyan annyit fog mutatni nem?
:/

# 2/8Időpont 03-20 22:42 Privát üzenet
lehet fogyni fogsz,de szerintem tenyleg ne ezzel foglalkozz.Inkabb legyel 80kg es izmos minthogy 60kg es lottyedt (ez akkor lennel ha nem sportolnal azaz nem jonne fel izom)

A válaszíró 69%-ban hasznos válaszokat ad.
# 3/8Időpont 03-20 22:46 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Egyáltalán nem nézel ki túlsúlyosnak, biztos jó a mérleg?

A válaszíró 92%-ban hasznos válaszokat ad.
# 4/8Időpont 03-20 23:21 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Az alacsony kcal bevitel melletti izmosodás a kezdők privilégiuma. Pár hónap, és kcal deficit mellett nem fog izom jönni, csak a zsír ég.
Most meg a kettő együtt megy.

A válaszíró 80%-ban hasznos válaszokat ad.
# 5/8Időpont 03-20 23:43 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Azt hittem egy szétfolyós alakod van. Meglepően csinos vagy szerintem ennyi kilóval és látszik hogy sportolsz. Nem bók vagy ilyesmi, én is lány vagyok, csak ne legyél elkeseredve. Ha így folytatod a zsírnak is kénytelen lesz távozni és abból már kevesebb van ez látszik.

A válaszíró 79%-ban hasznos válaszokat ad.
# 6/8Időpont 03-21 09:03 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Mindig a tukorkepedet nezd. A kilok egy dolog. A kinezet szamit. A izom eleve nehezebb mint a zsir. Sokan ledobnak magukrol 10-15 kilokat aztan a kinezetuk valamo formedveny mert izmot vesztettek nagyreszt. Ne a kilokat szamold. Sportoljal ,egyel tovabbra is rendesen es kesz. A merleg maradjon meg a bokszoloknak.

A válaszíró 75%-ban hasznos válaszokat ad.
# 7/8Időpont 03-21 10:17 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Én is fogyózok es tudom milyen rossz érzés amikor nem.látszik a mérlegen a változás. Sportolj, csak így tovább. Ne csak a kcal nézd vitamint is vigyél be. Szerintem csinos vagy. Ahogy kinézel ez már sexi. Jön a jóidő ilyenkor jobban lehet fogyni a szabadtéri programok miat. Én szoktam túrázni ha van kedved csatlakozz hozzánk.

A válaszíró 65%-ban hasznos válaszokat ad.
# 8/8Időpont 04-03 09:50 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?

Értesítsünk róla, ha új válasz érkezik? Válasz küldése



Kapcsolódó kérdések
Miért nem fogyok?
Fogyok, hízok, fogyok, hízok. Ez így megy már nem tudom mióta! Mit tegyek a falási rohamok ellen?
Csökkentett szénhidrát esetén miért nem fogyok?
Valamiért nem fogyok és kezdek aggódni. Hozzáértőt légyszi segítsen?!
Herbal zsirégető tablettával le lehet fogyni? Ha igen tartósan fogyok le vagy szedni kell mindig? észrevételeket tapasztalatokat légyszi irjatok.
Mi bajom lehet? Mostanában nincs étvágyam, nem birok enni, ma pedig suliba összeestem, görcsöl a hasam. Lehet h anorexiás vagyok? Egyre jobban fogyok, kövérnek tartom magamat...

Kérdések a Fogyókúrák rovatbólKérdések az Egyéb kérdések rovatból








Minden jog fenntartva © 2017, www.gyakorikerdesek.hu | GYIK | Szabályzat | Sitemap | Médiaajánlat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelmi szabályok | Kapcsolat: info (kukac) gyakorikerdesek.hu