Tanccal mennyire lehet fogyni? Mennyire hatasos?
Figyelt kérdés
17eves vagyok, 158cm es 74kg. Mar harom hete dietazom , harom hettel ezelott 80kg voltam , es eddig 6kg-t adtam le. Az etrendem fokozatosan megvaltoztatom es az etelek mennyiseget fokozatosan csokkentem. Elkezdtem tancot tanulni (latin tancot), mar harom napja , minden nap este 6 korul egy orat. Mennyire lesz eredmenyes a fogyas es kb. Mennyi idon belul? A celom talan majd jovore sikerulni fog : 60kg.
17/L
2017. máj. 4. 19:35
1/1 anonim válasza:
A napi egy óra mozgás teljesen jó.
A tánc miatt a stabilizáló izmaidat lehet, hogy meg kellene erősíteni, ez egyébként sem árt.
Az elején könnyebben megy a fogyás, az utolsó pár kilótól már nehezebb megszabadulni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!