Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Mennyi ido szukseges ennek...

Mennyi ido szukseges ennek megvalositasahoz?

Figyelt kérdés

153cm 65 kg 16eves lany vagyok.

1ev alatt 13kg jott fel ram,rettenetes..

ha kevesebbet eszem es kerulom a cukros uditoket, a tesztafeleket es a hasonlo dolgokat (kiveve peksuti!) es napi 20perc intenziv ugrokotel, majd a nap masik feleben csak 10perc ugrokotel akkor mennyit lehet fogyni 2honap alatt? Igen a fo kerdes nem ez volt csak az jott hamarabb

Es! Fenekre ezek mennyire hatasosak es mennyi ido mulva latszik kb? - 150guggolas 30-30kitores sulyzoval elore is koszi



#fogyókúra #sport #kevesebbkaja
2017. máj. 19. 22:51
 1/6 anonim ***** válasza:
100%

Azon az étrenden még volna mit csiszolni!

Az edzés pedig nem nagyon fog meglátszani.

2 hónap alatt én olyan 5-10 kiló mínuszt tippelnék.

2017. máj. 20. 05:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 A kérdező kommentje:
Koszi:)
2017. máj. 20. 07:11
 3/6 A kérdező kommentje:
Nem szeretnek kotekvo lenni mert nem ez a celom, csak elolvastam ahogyan irtad es...:D nemis veszem inkabb sertesnek neharagudj.:)
2017. máj. 22. 21:53
 4/6 anonim ***** válasza:
Sziaa ,én 12 éves vagyok . Kalóriabázishoz nem lenne kedved ? Nagyon sokat segít ,hidd el
2017. jún. 21. 20:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 A kérdező kommentje:
De édes vagy utolsó! :)) Használom én is! Köszönöm:)
2017. jún. 22. 00:05
 6/6 A kérdező kommentje:
Koszonom!!! :))
2017. júl. 5. 19:09

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!