Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogyan fogyasszak a hasamból?

Hogyan fogyasszak a hasamból?

Figyelt kérdés
97 kiló vagyok, ami nem is lenne olyan nagy baj, ha nem lenne a hasam akkora, mint egy 7 hónapos terhesnek. Tudom hogy helyi fogyás nincs, de undorító ahogy kinézek, 14 éves vagyok és a 60 éves asszonyoknak szokott ilyen testük lenni. Mit tegyek? Be tudom húzni, akkor csak feleekkora. Behúzos gyakorlatokkal kicsit beljebb tudom tolni? Segítsetek

2017. jún. 25. 19:16
 1/7 anonim ***** válasza:

Itt a jó idő, menj le futni, úszni, ugrálókötelezz, hullahopp karikázz és végül pedig keress hasizomerősítő gyakorlatokat.

Figyelj az étkezésre, égess el több kalóriát, mint amennyit beviszel.

2017. jún. 25. 20:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:
Milyen magas vagy es milyen nemu? Kepet tudsz csatolni esetleg?
2017. jún. 26. 10:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim ***** válasza:
Lany vagy vagy fiu? Tenyleg jo lenne egy kep.
2017. jún. 26. 16:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 anonim ***** válasza:
Mennyire sulyos a helyzet? Lehet, csak te latod annak. Mennyi a derekboseged? Jo lenne tudni a nemedet is
2017. jún. 26. 18:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim ***** válasza:

Utolso valaszolo "lehet csak te latod annak"

14 es 97kilo ez onmagaban is gond mert nagyon elhizott a gyerek

ne egyel annyit es fogyni fogsz melleleg miert csak a hasad zavar?

2017. jún. 26. 21:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:

Utolso:

Mert a teste tobbi reszet a hasatol nem latja XDDDDDD

2017. jún. 27. 08:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim ***** válasza:
Kerdezo, milyen magas vagy es milyen nemu?
2017. jún. 27. 14:32
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!