Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ha futópadon 7km/órával egy...

Ha futópadon 7km/órával egy órán át futok, az kb hány kalóriának felel meg? Illetve ha ezt heti 3-4x megcsinálom, akkor egy hónap alatt mennyivel fogyhatok, ha közben 1400 kalória körül viszek be? 16/L

Figyelt kérdés

2017. nov. 5. 11:33
 1/6 anonim ***** válasza:
Cm? Kg?
2017. nov. 5. 11:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 A kérdező kommentje:
170 cm és 64 kg
2017. nov. 5. 11:40
 3/6 anonim válasza:

Ha futópadon futsz egy órán át, akkor a futópad ki fogja írni, hogy mennyi kalóriát égettél el.

Nem mellesleg neked nem kéne drasztikusan fogynod, de ebbe nem fogok belemenni, mert nem fogod megérteni.

2017. nov. 5. 13:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
78%
Kb. 300 kcal plusz a nyugalmi állapothoz képest. Egyébként a 7 km/h nagyon lassú futás, gyalogolni is lehet ilyen sebességgel.
2017. nov. 5. 13:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 A kérdező kommentje:

#3 Elromlott, nem írja ki. És mi az hogy nem érteném meg? Te nem tudod ki vagyok, nem látsz. Igen is van rajtam felesleg...

#4 Lehet h neked lassú de nekem nem.

2017. nov. 5. 18:35
 6/6 anonim ***** válasza:
7km/óra? Az sok minden DE NEM FUTÁS. Maximum kocoggatás.
2017. nov. 5. 18:49
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!