Tudtok mondani hús nélküli fehérjét tartalmazó ételeket, recepteket?
Figyelt kérdés
Kevés fehérjét viszek be,de nincs ötletem hogyan növeljem.2017. dec. 13. 10:12
2/10 anonim 
válasza:
válasza:Hüvelyesek (bab, borsó, esetleg szója stb), csonthéjas magvak (mandula, pisztácia), tejtermékek, tojás, gomba, tofu. Ezekből egyél többet. Ha a hal belefér, az is kitűnő fehérjeforrás.
3/10 anonim válasza:
válasza:Végső esetben azt is megteheted, hogy veszel ízesítés nélküli tejsavóport, és keversz belőle egy-két evőkanállal főzelékekbe, vagy csinálsz belőle turmixot gyümölcsökkel vagy zöldségekkel. Reggelihez, uzsonnára is ihatod.
4/10 anonim 
válasza:
válasza:"Ha a hal belefér, az is kitűnő fehérjeforrás." na még egy észlény aki szerint a hal zöldség...
5/10 anonim válasza:
válasza:Hol írtam, hogy a hal zöldség, te idióta? És a kérdező hol írta, hogy kizárólag zöldségből kívánja fedezni a fehérjebevitelt?
Bónuszkérdés: a tejtermék, tojás nálad belefér a zöldség kategóriába, csak a hallal problémázol?:D
6/10 anonim válasza:
válasza:"Tudtok mondani HÚS nélküli fehérjét tartalmazó ételeket, recepteket?" itt mondta ...egyes zsibbadt idegbetegegek mint te meg halaznak ...a tej nem hús,hal igen...
7/10 anonim válasza:
válasza:Tudom, nehéz ezt egyeseknek felfogni, de nem mindenki vegetáriánus, aki húsmentes receptet kér, sőt, sokan még a vegák közül sem tekintik a halat húsnak. Amúgy gratulálok mindkét hülyének, aki csak kötözködni jött, érdemben viszont nem tudott hozzászólni a témához.:D
8/10 anonim válasza:
válasza:Mert a te hozzászólásod nagyon hasznos volt heteske...a kérdező hús nélkülit kérdezett,a hal az hús ,a vegaságról szó se volt...
9/10 anonim válasza:
válasza:Sokaknak nem hús a hal, ez nekem fura, mivel állat, de ez van.
Tojás, sok tejtermék, olajos mag, szója, fehérjeporral is lehet operálni, ha máshogy nem megy, sokan pedig a zöldségekre is erősen alapoznak, mindenesetre kiegészítésnek jól jöhetnek, főleg kis fehérjeigény mellett... Kiegészítésnek a gomba is jó, önmagában ugye vajmi kevés, akkor is, ha naponta megeszel egy kilót, amit nem szoktunk.
10/10 anonim válasza:
válasza:Csodálatos, hogy olyan szinten tart a világ, hogy vitaforrás lehet az, hogy a hús, hús-e, a kalória kalória-e, hogy zöld-e az ég, és kék-e a fű, lapos-e a Föld. Ha a hal nem tartalmaz húst, akkor a disznó se. De erre a felismerésre ezek szerint csak keveseknek van meg a képzettsége, logikája, intelligenciája. Ehhez szinte emberfeletti képességekre van szükség.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!