Hány kalóriaval tudnek fogyni?
Figyelt kérdés
Sziasztok! 175 cm vagyok és 56 kg. Szeretnek 52-50 kiló lenni. Mennyi az a kalória mennyiség amivel fogyok? Tudom, hogy jó lenne ez a suly is a magasságon hoz viszont szeretnek egy keveset fogyni,hogy meg jobb legyen az alakom nyárra :) a válaszokat koszi2018. febr. 24. 19:46
1/7 anonim 
válasza:
válasza:Inkább akkor lenne jobb alakod, ha felszednél egy kis izmot, viszont nem lehet tudni a kalóriaigényt, csak kitapasztalni. Ez egyéni.
2/7 anonim 
válasza:
válasza:Hanyszor teszed fel meg ezt a kerdest??
3/7 anonim válasza:
válasza:Teljesen jó a súlyod, esetleg felszedhetnél még egy-két kilót. Egészségtelen fogyáshoz nem asszisztálok.
5/7 anonim válasza:
válasza:Semmi okod a fogyókúrára. Inkább izmot szedj fel és formálódj.
7/7 anonim válasza:
Szia szerintem inkább sportolj mert nem vagy kövér ezért lehet ez a kalóriás “diéta” nem vállna be annyira. De ha mindenféleképpen ezt szeretnéd akkor 1500kalória ami segíthet de akkor azt feltétlen edd meg ne legyen kevesebb. (Tapasztalatból mondom)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!