fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Milyen sporttal tudnék a...

Milyen sporttal tudnék a leghatékonyabban fogyni combról és fenékről?

Figyelt kérdés

#fogyás #sport #fenék #comb
2018. máj. 4. 06:09
1 2 ❯
 1/14 anonim ***** válasza:
58%
Futás.
2018. máj. 4. 06:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/14 anonim ***** válasza:
79%
Hjaj,hogy ezek a kérdések nem tudnak elfogyni...
2018. máj. 4. 07:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/14 anonim válasza:
46%
...
2018. máj. 4. 10:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/14 anonim ***** válasza:
72%
bármivel csak kezdd már el! pacsi
2018. máj. 4. 10:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/14 anonim ***** válasza:
100%

A sporttal az izmokat tudod erősíteni, a felettük lévő zsírral az égvilágon semmi nem fog történni, mert (ééés századjára is leírom) NINCS HELYI FOGYÁS!

Megfelelő étrenddel többet érsz el.


(bocs, tényleg nem te tehetsz róla, de ezt naponta tíz ember megkérdezi, tízszer leírjuk, és ennek ellenére még mindig tartja magát ez az idióta tévhit)

2018. máj. 4. 10:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/14 anonim ***** válasza:
100%
Erre tök jó a tempós bringázás, az izületeket nem terheli úgy, mintha betonon futnál.
2018. máj. 4. 12:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/14 A kérdező kommentje:
Igazából izmosodni is akarok, nem csak fogyni. Köszönöm az értelmes válaszokat, és bocs a kérdésért, de nem szoktam olyan sokat fent lenni, hogy végig nézzem az összes bejegyzést.
2018. máj. 4. 14:02
 8/14 anonim válasza:
Fekvőtámasz.
2018. máj. 6. 09:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/14 anonim válasza:
100%

Nincs helyi fogyás!

Fogyás van!

Nem lehet egy ,vagy több testrészről fogyni,mindenhonnan megy le,vagy fel.Nincs olyan hogy Te mondjuk hasazol napi egy órát és e megy róla a zsír...

Van akinek látványosan nő,vagy fogy el a hasa,van aki tök arányosan hízik,vagy fogy.

2018. máj. 6. 10:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/14 anonim válasza:
100%

Helyi fogyás nincs, ha erősödni akarsz, akkor keress olyan sportot, ami minden testrészedet megmozgatja. Ha fogyni akarsz, viszonylag gyorsan, akkor futás bizonyos pulzustartományban (nézz utána neked milyen, vagy HIT tréning akármelyik fajtája.

És ami fontosabb mindennél: megfelelő helyes táplálkozás. Kb. 30%-70% az arány a mozgás és a táplálkozás között, ha fogyni akarsz.

2018. máj. 6. 10:30
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!