Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Kalóriát számolok, minden nap...

Kalóriát számolok, minden nap edzek (röpi, taekwondo) tényleg mindenre odafigyelek mégsem fogyok. Mit csináljak? 16/l

Figyelt kérdés
2018. máj. 7. 15:10
 1/3 anonim ***** válasza:
68%
Milyen magas vagy és hány kg? Simán előfordulhat, hogy azért nem fogysz, mert nincs miből.
2018. máj. 7. 15:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
100%

A lehetséges okok:

1. Rosszul állítottad be a kalóriát.

2. Rosszul számolod az elfogyasztott kalóriát.

3. Fogysz, de még túl kevés idő telt el ahhoz, hogy mérhető legyen.

2018. máj. 7. 15:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim válasza:
57%

Nem megfelelő ételeket viszel be. PÉLDÁUL mondjuk benyakalsz egy joghurtot reggelire. Aztán egész nap rizspuffancsot és gyülölcsöt eszel. Akkor ezt éred el: tejterméket fogyasztol, ami erjeszti a Candidát a beleidben, ez rontja az anyagcserédet és egyéb betegségeket okozhat. A gyümölcsök egészségesek, de némelyik tele van gy.cukorral,így a fogyás lassan folyik, vagy el sem indul.

Ne másoktól tájékozódj, mert manapság mindenki szerződve van bizonyos termékekhez, így nyilván azt fogják ajánlani. Vajk gondolj vissza abba hogy őseink hogyan éltek, és rájössz hogy nem ittak fehérje löttyöket, nem volt Norbi update stb.

Olvass sokat az emberi test működéséről. Én rájöttem hogy az állati zsírok segítenek a szervezetnek, míg ez a rossz napraforgó olaj csak árt.


De meg kell jegyeznem, hogy mélyen elszomorít, hogy gyerekek a fogyokuráznak, ahelyett hogy megélnék a gyerekkorukat.

23/N (-20kg)

2018. máj. 7. 18:22
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!