Hogyan fogyjak le? 19/l

Ez egyáltalán nem tűnik soknak! Pláne, ha arányosan oszlik el rajtad. Comb, fenék, cici derék.. Ha nem egy helyen összpontosul akkor nem hinném, hogy ez ekkora gáz lenne!

Ha meg mégis zavar, akkor először rá kell jönni, mitől szaladt fel az a pár kiló. Többet eszel? Kevesebbet mozogsz? Vagy csak alakul még a tested.

ez elhízás??

bocsi de ezt nem tudom elképzelni, hol van rajtad túlsúly?? tényleg küldhetnél egy képet...

mellesleg 1 év alatt nőhettél (a cicid is) és ez is ad némi plusz súlyt, ha kicsit izmosodtál még ha nem is látszik az is adhat bele :)

47 kg az a betegesen vékony testalkat, vagy talán ha nagyon gyenge a csontozatod, akkor vékony ehhez a magassághoz.

Sùlyfelesleg nincs rajtad.

Most hogy híztál így sincs, 64kgval sem lennél elhízva, csak pár kiló lenne rajtad.

Nyugi nem vagy kövér, normál vagy.