Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ha heti 1-1,5 órát szobabicikl...

Ha heti 1-1,5 órát szobabiciklizek, az használhat?

Figyelt kérdés

Apukámnál van csak szobabiciklizek és hozzá heti 2x járok, de egyszer mindig kirándulni megyünk. A másik alkalommal pedig ott vagyok nála kb. 3 órát.

Abból tudnék nala biciklizni egy kicsit.

Fogyásban ez a minimális mozgás is használna?

Máskor is mozgok persze. Naponta min. 1,5-2 óra séta, neha kocogok 15-20 percet,itthon pedig kardiózok egy kicsit.


2018. nov. 1. 20:32
 1/4 anonim ***** válasza:
72%
A fogyás alapja az étkezés, nem a mozgás.
2018. nov. 1. 20:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim válasza:
Ha jól megtervezed, akkor igen.
2018. nov. 1. 21:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
Talán az a "máskor is mozgok" fog többet tenni, de ez is valami :)
2018. nov. 1. 23:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
Több mint a semmi...
2018. nov. 2. 08:09
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!