167 cm 62 kg ról szeretnék lefogyni 58-59 kg ra. A csípőmet éz nagynak illetve a belső combomon van felesleg. Az arcomat is pufinak érzem de azzal nem tudok mit kezdeni. Tudtok rá valamit mondani? Szerintetek amennyi most a súlyom az sok?
Figyelt kérdés
2018. nov. 19. 22:18
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Ezt látni kéne, de ha nem vagy izmos, akkor valószínűleg sok (gondolom, lány vagy, bár ez nem számít sokat, ha nem vagy izmos). Nem vészesen, de pár kiló lemehet, pont ahogy szeretnéd.
Genetika, honnan fogysz, van, aki kb. 20 kiló feleslegnél fogy le látványosan arcról, van, aki még egész szálkásan is pocokarcú, ez van.
2/4 A kérdező kommentje:
Van hasizmom es a vadlim es combom felso resze nagyon izmos. Esetleg tudna valaki derekra gyakorlatokat mondani?
2018. nov. 19. 22:45
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Nincs helyi fogyás, azaz nem tudod szabályozni, honnan fogysz. De 3-4 kg fogyás amúgy is ézrevehetetlen. Hogy a jelenlegi testtömeged milyen, ahhoz tudni kellene, milyen testalkatú vagy, illetve hány éves. A nemed is kellene, de azt kitaláltam.
4/4 A kérdező kommentje:
Korte alkatom van eleg sportos vagyok heti 5 edzesem van sokat futunk erositunk. 14 eves lany.
2018. nov. 19. 23:09
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!