Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogy tudnàm àtformàlni a testem?

Hogy tudnàm àtformàlni a testem?

Figyelt kérdés
Segítség kéne , ha ebben jàrtasak vagytok írjatok légyszi privàtban !

2018. nov. 22. 19:39
 1/1 anonim ***** válasza:
100%

1. egészséges étkezés

2. napi minimum 2 liter víz

3. rendszeres testmozgás

4. több kalória elégetése, mint amennyit beviszel

5. minősíthetetlen ételek és italok mellőzése

6. tejcsokit cseréld le étcsokira

7. nincs helyi fogyás

8. legyen célod, kitartásod és motiváld magad

2018. nov. 22. 19:44
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!