Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ

Főoldal Belépés/Regisztráció Egy véletlen kérdés Facebook






Kategória: Fogyókúrák » Egyéb kérdések

A kérdés

Ha zumbázok, attól lemegy majd a hasam?


Keress kérdéseket hasonló témákban: zumba, has, fogyókúra, súly, vékony, mozgás, tánc, edzés, kalória, lány

  márc. 14. 13:04  Privát üzenet  

A válaszok
Nem.

A válasz 50%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 62%-ban hasznos válaszokat ad.
# 1/6Időpont márc. 14. 13:26 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?

Hát, nem lehetetlen, de én azért ajánlanék hasizom gyakorlatokat mellé. De jó a zumba is, mert kardio, égeti a zsírt, csak nem biztos hogy onnan, ahonnan szeretnéd...

Plusz minden ember más, de hason sokszor az étkezés miatt van "zsírpárna", nekem csak attól ment le a nagyobb hasam, hogy cukor és fehérliszt mentes diétába kezdtem (IR-t diagnosztizáltak). Ezzel az étrenddel baromi hamar lement a hasam, pedig előtte évekig próbálkoztam mindenféle edzéssel hatástalanul.



A válasz 31%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 73%-ban hasznos válaszokat ad.
# 2/6Időpont márc. 14. 14:00 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?

Akkor fogysz, ha több kalóriát használsz fel, mint amennyit beviszel. Ha a plusz zumba mellé ugyanannyival többet is eszel, akkor sok közvetlen hatása nem lesz a fogyásra (kicsit azért izmosodsz, fejlődik az állóképességed, keringésed, a mozgás miatt vidámabb leszel stb., szóval egyáltalán nem azt akarom mondani, hogy haszontalan). De ha nem eszel többet, akkor persze fogyni fogsz tőle.


Nagy hasad egy csomó mindentől lehet, puffadás, akármi, szóval azon nem csak a fogyás segíthet, hanem attól függ, mi okozza. A mozgás javíthatja az emésztést, és ha pl. csak puffadt a hasad, azon javíthat mindenképp. A táncoknak szokott lenni tartásjavító hatása is, attól is csökken a pukli.



A válasz 100%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 82%-ban hasznos válaszokat ad.
# 3/6Időpont márc. 14. 14:45 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Hát, ahogy eddig megfigyeltem, a hasat igazán csak kőkeményen betartott diétával lehet lefaragni.

A válasz 55%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 71%-ban hasznos válaszokat ad.
# 4/6Időpont márc. 14. 15:17 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?

Nem.

5és fél éve zumbázom. Csak diétával fogyok.

A zumba kardiónak jó.



A válasz 55%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 75%-ban hasznos válaszokat ad.
# 5/6Időpont márc. 14. 15:33 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?

2-es minek válaszolsz ha közöd nincs a témához?


Kérdező?

Kalóriadeficit = fogyás



A válasz 38%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 66%-ban hasznos válaszokat ad.
# 6/6Időpont márc. 14. 16:35 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?

Értesítsünk róla, ha új válasz érkezik? Válasz küldése



Kapcsolódó kérdések
Fogyásnál az arcomról is lemegy a zsír?
Mennyi idő lesz, amíg lemegy ez a 2 kg?
Műtétet követően ami lemegy pár kiló vissza is jön vagy így marad?
2 kiló felesleget hogy tudok leadni? Ha minden nap végén kicsit éhes vagyok lemegy (kalóriadeficit)?
A futástól lemegy a hasam?
Hogyha fogyok lemegy a tokámból is?

Kérdések a Fogyókúrák rovatbólKérdések az Egyéb kérdések rovatból








Minden jog fenntartva © 2019, www.gyakorikerdesek.hu | GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Kapcsolat: info (kukac) gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!