Próbáltatok már fogyasztó/formázó krémeket? Menyira hatásosak?

Amit ilyen krémre költesz abból tudsz olyan dolgot venni a diétához ami sokkal fontosabb és hasznosabb sorrend : kiszámolt(nem kalória számolós mindent össze vissza kajálós hülyeség) étrend minőségi kajákból, edzés : minden nap nem lehet heti 1 teljes pihenőnap kell, súlyzós+ aerob , vagy ha nincs súlyzós akkor kardió edzés és aerob lazább napokon, vagy esetleg aerob + egyéb mozgásforma, utána a 3. legfontosabb : táplálék kiegészítés : vitamin,utána fehérje,bcaa,L-carnitin, UTÁNA legvégső sorban jön a zsírégető, egyéb regeneráló technikák, és a sor leges legvégén van az a krém amiről kérdezel.