Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal Belépés/Regisztráció Egy véletlen kérdés Facebook






Kategória: Fogyókúrák » Fogyasztószerek

A kérdés
Szabó Patrik Károly nevű felhasználó kérdése:

120 kg vagyok,2 hónapom van 20 kg-t le adni, hogy csináljam?

Munka után nincs kedvem már mozogni, fizikai munkát végzek és annak örülök hogy haza érek, valaki vakami be vált módszert tudna mondani?

Keress kérdéseket hasonló témákban: fogyókúra, fogyás, egészség

  máj. 6. 20:13  Privát üzenet  

A válaszok

Kevesebb zabálás

Több mozgás

Mindenkinél bevált eddig



A válasz 90%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 75%-ban hasznos válaszokat ad.
# 1/8Időpont máj. 6. 20:32 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
A kérdező kommentje:

Nagyon keveset és napi 2-szer eszek, a kenyeret teljesen el hagytam 2 hete, de viszont mikor haza jövök munkából semmi kedvem semmihez, nincs akaraterőm pedig vettem elliptikus trénert is

# 2/8Időpont máj. 6. 21:04 Privát üzenet

Kerj segitseget.


Szemelyi edzo+

1. Ajanlom az alakorvoslas nevu program doktornojet.

2 Vagy ha az egeszsegeddel is van gond es azert van ekkora tulsulyod. Akkor egy a betegsegedheis erto dietetikest.

3. Ha tul eszed magad es ez elsosorban pelki okok miatt van, akkor egy etkezesi zavarokkal fogalalkozo dietetikust erdekes valasztani.

Vagyis olyat aki pszihologus es dietikus egyben.

Ha ilyet nem talalsz, akkor dietetikus + pszihologus.


Ezekre kiadott penzt soha ne sajnald. Merz ok hosszu tavon tudnak segiteni.

Keruld a csoda modszereket, mert a vege jo-jo lesz.


Egyebkent, miert a 2 honapos hatarido?



A válasz 63%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 87%-ban hasznos válaszokat ad.
# 3/8Időpont máj. 6. 21:10 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?

Ne napi 2 szer egyél, éa valtoztasd meg a gondolkodásodat.

Mondogasd magadnak egesz nap h alig varod h hazaérj, és menj az eliptikus trenérre.

Az legyen a jutalmad.


Motivald magad.



A válasz 100%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 75%-ban hasznos válaszokat ad.
# 4/8Időpont máj. 6. 21:13 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
mi az a "nagyon kevés"? mit ettél pontosan ma és mit ittál? (mennyiségekkel)

A válaszíró 75%-ban hasznos válaszokat ad.
# 5/8Időpont máj. 6. 21:13 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
A kérdező kommentje:

A 2 hónapos határidő az orvosom miatt van, cukor beteg vagyok és a pajzsmirigyem is túl működik, mondogatom mondogatom de egyszerűen nincs akaraterőm :/

# 6/8Időpont máj. 7. 19:16 Privát üzenet
Az rengeteg, nem engedheted meg magadnak hogy ne mozogj munka után. Sőt, előtte is érdemes kimenni futni, ha ilyen mennyiségű súlyról beszélünk, és mindenképp diétázz. Így is kemény lesz.

A válaszíró 21%-ban hasznos válaszokat ad.
# 7/8Időpont máj. 22. 00:26 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
A napi 2 étkezést felejtsd el. Sokszor egyél, napi ötször, de nagyon nagyon keveset, kalóriaszegény ételeket. Így bizonyítottan könnyebb.

A válaszíró 82%-ban hasznos válaszokat ad.
# 8/8Időpont máj. 25. 19:39 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?

Értesítsünk róla, ha új válasz érkezik? Válasz küldése



Kapcsolódó kérdések
Van másfél hónapom lefogyni. Hogyan csináljam?
13 hónapom van lefogyni, hogy csináljam? Mennyit tudok fogyni ennyi idő alatt? 30 kg lelehet adni?
2 honapom van. Hogy csinaljam?
173cm magas vagyok és 88 kg le szeretnék menni 69-68 kg-ra, de nem tudom hogy csináljam van rá egy hónapom?
1 hónapom van úgy lefogyni, hogy látványos legyen. Hogyan csináljam?
Még 3 hónapom van. Hogyan csináljam, mit javasoltok?

Kérdések a Fogyókúrák rovatbólKérdések a Fogyasztószerek rovatból








Minden jog fenntartva © 2019, www.gyakorikerdesek.hu | GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Kapcsolat: info (kukac) gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!