Fogyokura mellett izesitett viz?
Figyelt kérdés
1500 kalorias dietan vagyok, a sima csapvizbol nemtudok meginni napi 1 litert, ezert izesitett vizeket iszom. Napi masfel liter, es 4-6g szenhidrat es cukor van 100mlben. Tudok igyis fogyni?2020. febr. 19. 16:28
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Pl a spárba lehet kapni 80ftèrt izesített vízet ami èdesítővel van így 0gramm ch van benne max azt idd amibe van bármennyi cukor is az felejtőy
2/4 anonim 
válasza:
válasza:4-6 gramm cukor 100 ml-ben elég sok. Cukormenteset keress.
3/4 anonim válasza:
válasza:Az tenyleg sok. Ennyi cukor már akadalyozhatja a fogyást. Az meg a másik, hogy alig marad kaloriád rendes kajára, üdítővel meg nem laksz jól. Es az édesítőszeres üdítőkből se jó napi 1.5 litert meginni. Esetleg ha tudsz üres teát/ citromos vizet is inni, az már sokat segítene. 0.5 tea, 0.5 cukormentes, 0.5 rendes pl, az az már nem olyan rossz.
Meg hazilag is tudsz csinalni ízesített vizet, teszel bele gyümölcsöket, citromot, mentát, citromfüvet, almaecetet, uborkát stb es akkor abban se édesítő, se cukor :)
4/4 anonim válasza:
válasza:Ha betudod illeszteni ezt a kb 290 kalóriát az 1500-ba akkor igen.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!