Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Hogyan fogyjak nem nagy súlyból?

Hogyan fogyjak nem nagy súlyból?

Figyelt kérdés
165 cm magas,53 kg vagyok. Szeretnék, visszafogyni 50re de nem olyan könnyen megy már mint 2 éve.A 3 kg felesleg nem túl előnyös a hasamon,csípőmön. Van valaki hasonló helyzetben?Ez csak szigorú diétaval működik?

2020. márc. 26. 12:59
 1/3 anonim ***** válasza:
Ugyanúgy kell fogyni bármilyen súlyból: kevesebbet kell enni, mint a szükségleted.
2020. márc. 26. 13:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 A kérdező kommentje:
Sajnos azt vettem észre,hogy nem teljesen igaz ez,ugyanúgy próbálkozom,mint korábban és nem megy annyira könnyen.
2020. márc. 26. 13:08
 3/3 anonim ***** válasza:
Kalóriát számold, egyél kevesebbet, mint amennyit elégetsz. Ezt ki tudod számolni mondjuk egy appban.
2020. ápr. 2. 14:11
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!