Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Ha volt egy kb 5000 kalóriás...

Ha volt egy kb 5000 kalóriás falásrohamom, az tényleg instant +0.5 kg, vagy nem épül be az egész zsírként?

Figyelt kérdés

Alapból 1500 kcal körül éget a szervezetem, és 1g zsír 7 kcal, tehát ezzel majdnem fél kiló kellene, hogy feljöjjön. Tényleg ennyit fogok hízni ettől az egy naptól, vagy igaz az hogy hirtelen nem tud mit kezdeni a szervezetem ennyi kajával, és csak “átmegy” rajtam?

Tudom, óriási mennyiség, kérlek ne szóljatok be miatta; bulimiából gyógyultam, a hánytatást már abbahagytam, viszont ha nagyon stresszes vagyok sajnos vannak még mindig falásrohamaim :/



okt. 17. 21:04
 1/6 anonim válasza:
94%

Nem fogod az egészet feldolgozni.

Kitartást!

okt. 17. 21:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
30%
Túl keveset eszel valószínűleg. Hány kg, és milyen magas vagy?
okt. 17. 23:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
71%
Nem lesz semmi
okt. 18. 09:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
Miből tudtál egyáltalán 5000 kalóriát bevinni?
okt. 18. 22:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 A kérdező kommentje:

Nap közben

Reggeli süti + Costás fahéjas-gesztenyés kávé

Ebédre fél pizza + süti

Délután még egy fél süti, Starbucksos kávé és este 3 koktél

Ez még így csalónapnak elment volna, de este mikor hazaértem kezdődött a tényleges falásroham: lement fél zacskó gumicukor, egy csoki, egy proteinszelet, 2 péksüti, kb 100 g sajt és egy vajas-mézes kenyér


Durva mennyit meg bírok enni ilyenkor úgy, hogy alig vagyok 50 kg

okt. 19. 11:03
 6/6 anonim ***** válasza:
100%

Én 3 hétig 4000-5000 ezer kalóriát zabáltam naponta. A legszemetebb ételekből : pizza, hambi, fagyi, süti, energiaital, cola.


1,5 kilógrammot híztam most viszont kezd vissza menni. Úgyhogy csináltam magamnak egy plusz kört.


Úgy jött a zabálás, hogy mivel hideg van már nem mentem el speotolni. Egyszer-kétszer maradt ki az elején, majd abba maradt teljesen. Aztán picit többet kezdtem el enni, majd kitágult megint a gyomrom és folyamatosan éhes vagyok. Illetve kívánom az édes dolgokat, szóval most kicsit elcsesztem.

okt. 19. 11:14
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2020, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info@gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!