Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Ha kevés kalóriát eszek, de...

Ha kevés kalóriát eszek, de mellette mozgok, akkor vissza kéne ennem a kalóriákat, hogy ne kapcsoljak ,,éhező üzemmódba"?

Figyelt kérdés

febr. 4. 22:12
 1/4 anonim ***** válasza:
48%
Nem kell, én is ezt csinálom
febr. 4. 22:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
79%

Mennyi az a "kevés kalória"? Ha 1200 alatt van, akkor igen, edd vissza.

Ha megvan kb 1400, akkor nem muszáj.

febr. 5. 00:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 A kérdező kommentje:
A megengedett az 1200, és mondjuk ma pl elégettem egy ~300 kalóriát. Nap végére meg már nagyon éhes voltam, annyira, hogy sunyiban székelykáposztát ettem😂
febr. 5. 00:54
 4/4 anonim ***** válasza:
Időzítsd jobban az edzéseid és az étkezéseid. Próbálj meg mozgás után megenni a több szénhidrátot és fehérjét tartalmazó kajákat.
febr. 5. 11:40
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2021, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info@gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!