fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Kalóriaszámlálás esetén ha...

Kalóriaszámlálás esetén ha kezd belassulni az anyagcsere és megállni a fogyás mit tesztek?

Figyelt kérdés
Csaló nap vagy elkeztek játszani a fehérje és szénhidráttal vagy mit csináltok?

#diéta #fogyás #anyagcsere
2022. júl. 3. 06:33
1 2 ❯
 1/14 anonim ***** válasza:
100%
Semmit, azonkívül hogy folytatom tovább.
2022. júl. 3. 08:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/14 anonim ***** válasza:
31%
Attól függ milyen volt eddig az összetétel. Ha rendes menüt eszel, turostesza, porkolt, rakott zoldbab, szekelykaposzta...stb es kiegeszited kis gyumivel, zoldseggel, joghurttal az etkezesed, es csak a kaloriat szamolod, elvileg nem all meg a fogyas.
2022. júl. 3. 08:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/14 anonim ***** válasza:
66%
Megnézem, hogy miért lassult az anyagcserém. Ha azért mert fogytam, és a keretet hozzá kell igazítani, akkor csökkentem. Ha azért, mert ostoba módon 1200 kalóriával akartam fogyni és éheztettem a szervezetem, akkor pedig szép lassan megemelem a normális fogyási sávba.
2022. júl. 3. 09:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/14 anonim ***** válasza:
0%
Akkor fogysz ha éhezel és nem viszel be sok kalóriát, ilyen egyszerű
2022. júl. 3. 11:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/14 anonim ***** válasza:
100%
Nekem volt, hogy 2 hónapra megállt a fogyás, semmi extrát nem csináltam, csak folytattam ugyanúgy tovább a diétát és a mozgást. Magától beindult újra.
2022. júl. 3. 13:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/14 anonim ***** válasza:
9%
Nem ertem miert lettem lepontozva faj az igazsag? Egyel kevesebbet mozogj tobbet vagy nem kellesz senkinek.
2022. júl. 3. 14:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/14 anonim válasza:
81%
Többet mozgok.
2022. júl. 3. 15:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/14 NTBS ***** válasza:
100%
Kitartóan folytatod.
2022. júl. 3. 15:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/14 anonim ***** válasza:
100%

" vagy nem kellesz senkinek"


Ez hülyeség. Nem ettől függ. Túlsúlyos/ elhízott embereknek is van/ lehet szerető párja.

Másrészt pedig fogyni nem másokért érdemes, hanem önmagunkért.

2022. júl. 3. 16:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/14 anonim ***** válasza:
0%
Tudom de legalabb nőne az eselye annak is hogy vonzobb lenne
2022. júl. 3. 16:52
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Kalóriaszámlálás kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!