Ez eddig jó? És utána hogy folytassam a napot?

A szénhidrát és tejtermék étkezés nem csak reggel nagyon rossz ötlet, hanem a nap bármely szakában. Az a gond vele, hogy már nincs igazán több hely a kórházakban, szóval most már óvatosan kell ilyeneket enni, egyszerűen nem fogják tudni kezelni az összes szív-cukorbeteg embert.

Zöldségekre és húsokra kéne szorítkozni, mind fogyás, mind egészség miatt.